髕骨固定帶的作用：
一是固定髕骨，二是減輕半月板磨損，三是保健。膝蓋部分在沒有充分熱身和超越身體極限的時候是非常容易受傷的，很多膝關節的病都與半月板有關，尤其是登山徒步、球類對抗比賽時候，運動的激烈對膝關節的損傷是非常大的，髕骨是人體大的籽骨膝，包埋于股四頭肌腱內，為三角形的扁平骨。沒有與其它骨頭相連，髕骨在激烈的運動過程中會發生移位的可能。髕骨帶能夠起到穩定髕骨的功能。劇烈運動之下，因為受力過大、肌肉韌帶強度不夠以及疲勞等因素也會讓膝蓋骨產生非直線運動，這時膝蓋就有可能受傷。護膝就起到一個保護和支撐的作用，將膝蓋骨固定在相對穩定的位置，使其按照軌跡移動，這樣可以降低傷害發生的概率。
髕骨固定帶簡介：
髕骨固定帶用于保護人們膝蓋關節的一種由織帶，彈力帶，粘扣組成的一種預防髕骨移位半月板損傷的護具，在體育運動中，髕骨帶的使用是非常廣泛的。