AA和A都是指的臺燈照度標準，相對來說，AA臺燈的桌面照度、照度均勻度、頻閃、對視網膜藍光危害程度、色品容差等諸多指數都會優于A級臺燈。目前臺燈的國標等級分類只有A級和AA級（2A），無AAA標準，所以實際上并不存在國標承認的AAA臺燈，市面上出現的AAA臺燈大多是為了吸引流量而做出的噱頭。
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臺燈如何選擇？
1、照度級別
前面便有說過，目前國家標準下的臺燈照度級別實際上只分為A級和AA級，A級指的是臺燈離圓心半徑距離在50cm的三分之一扇形區域內，其照度為250LX以上，并且均勻度不得大于或者是等于3。AA級則是指臺燈離圓心半徑50公分之內，其光照度要求則在500LX以上，30公分之內的光照度應該要在500lx以上。所以如果對臺燈沒有過多的護眼需求，選擇A級臺燈即可，若對照度要求較高，比如給小孩寫作業用，那么便更建議選用AA級臺燈。
另外，市面上陸續出現了不少AAA級臺燈，選購時還需謹慎。這是因為國標等級分類并沒有包含AAA級，所以這類產品很可能是被商家夸大宣傳的產品。
2、低藍光
藍光對視網膜會產生一些不可逆的傷害，致使眼睛疲勞、酸澀，嚴重時甚至還會引發白內障等疾病。所以選購臺燈時，一定要注意得選擇低藍光的產品。
3、低頻閃
臺燈頻閃也就是指臺燈光線的抖動頻率，如果頻閃高，則也會對眼睛造成程度不等的傷害。選購時必須要先測試，臺燈的頻閃高低程度。
作者：顯示與照明檢測
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4、色溫值
相對來說，冷光更讓人清醒但卻也更刺眼，對眼睛傷害較大，而暖光則會相對柔和。選購色溫時，更建議不過暖也不過冷的中性光，不過現在許多產品都可以對色溫進行任意的調節，這類產品還是值得入手的。
國家對于護眼燈照明有明確的標準，達標是國A級，更高是國AA級。國A和國AA之間的主要區別為照度不同，國AA照度是國A標準的2倍左右。根據相關政策法規規定，離圓心半徑距離300mm的三分之一扇形范圍內，國A級照度為250lx以上；
國AA級照度在500lx以上。護眼燈A級雖然也達到國家標準，不過從用眼健康來說，建議大家選擇國AA級的護眼燈，不過國AA級的護眼燈相對來說更貴一些。根據建筑室內照明設計標準的相關要求，臺燈照度是要求在500lx以上。